>>>Keep walking>>>

Apesar de não ter conseguido levantar pra ir pra aula...hehehe..consegui me manter firme e forte na dieta! Segundo dia e ainda não cometi nenhum deslize...Olhaaaaaaa!!!!!=D

Fiquei mais ou menos na mesma de ontem...apenas 3 refeições com espaços de 3 em 3 horas,mas vou comer um iogurte mais tarde,que hoje a noite é de paredão no BBB!!rs

Ah..e também não fiz 1 hora de esteira..meus pés começaram a doer,mas agora já descobri o que é,ou melhor,no que deu...estou com 2 bolhas!Ai! =/ De repente estou pisando errado na hora de correr,sei lá..Falando em corrida..putz..é um SACO!!! Cadê a porra da endorfina que não vem nunca pra me alegrar e me fazer continuar sem sofrimento os minutos que faltam??? Será que eu preciso correr MAIS do que 1 hora pra ela aparecer??? Eis uma questão que nunca irei desvendar por conta própria!huahuahauhuha Andar é tão mais fácil..e olha q eu ando rápido! Bem que podia valer como corrida!!!hehe Bom,vamos ver como as bolhinhas estarão amanhã...mas é provável que eu só fique na andança mesmo!!! =D

11h30: vitamina de frutas
14h30: batatas com carne moída
17h30: aquele pedaço esperto de empadão de frango com legumes INTEGRAL do Mundo Verde!rs
22h30: 1 iogurte

Academia: musc. + 45 min. na esteira (30 correndo)
E 1,5 d'água!