Largada!

A maratona começou! Hj é 2a feira e nada antes disso importa!!!=D

OBJETIVO: Perder 10 kgs até final de junho e manter até o final do ano!!!
PESO ATUAL: 74kgs! =/
META DE ROUPA: Voltar a caber numa saia jeans que eu entrava antes de ter feito intercâmbio.
COMPROMETIMENTO DURANTE A SEMANA:
-alimentos proibidos: pão francês,álcool,refrigerante,doces,frituras
-academia: musculação e 1 hora de esteira (40 min. correndo)
-pelo menos: 1l d'água e 1 fruta por dia.
BÔNUS:
-andar de bike
-não comer alimentos sólidos após as 18h

É isso aí,galera..let the diet begins!!! \o/ ...Até agora ainda não comi chocolate,pão,nem nada gorduroso.Nem tomei refri ou álcool e estou super disposta a malhar! Mas na verdade são 2h da manhã e eu ainda vou dormir pra acordar nessa 2a..hehehe...então rezo pra que amanhã eu acorde com uma baita disposição e que a determinação não me deixe cair em tentação!rs =P

Vamos ver se fazendo um blog e expondo meu dia-a-dia eu tomo vergonha na cara e me livro dessa tortura de vez!!!!! Ah,e não estarei sozinha nessa!...Aguardem a apresentação da outra moderadora... =)

Bjs!