Para mim também!

OBJETIVO: Chegar aos 65kg até final de junho e manter!!! ♥

PESO ATUAL: 76kgs...

ALTURA: 1,76m...

META DE ROUPA: Usar manequim 44 novamente, sem parecer uma salsicha apertada!

COMPROMETIMENTO DURANTE A SEMANA:
☻alimentos proibidos: pão francês, biscoitos, refrigerante (mesmo os diet), doces e frituras.
☺academia: musculação e 1 hora de esteira (3x por semana).
☺pelo menos: 1l d'água e 1 fruta por dia.

BÔNUS DA SEMANA:
☻Resistir à Páscoa!
☺Fazer trilha e caminhadas no fds!

Começou e agora é para não desistir!

♥ Chegar onde eu quero só depende do meu esforço ♥