Pronta pra...malhar?!

Não é a primeira vez que faço isso. Páro em casa, coloco a roupa de ginástica e vou para... o SOFÁ! ¬¬

Êee preguiça! E hoje não me comportei NADA bem...=/ Amanhã tentarei acordar cedo pra andar d bike!
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9h30: 1 copo de Ades light de manga + 1 banana
12h: arroz + feijão + beterraba + 1 bolinho de camarão + carne + alface + tomate + 1 garrafa d'água
14h30: 4 bombons
15h30: 1 maçã + 1 garrafa d'água
19h: 3 pães franceses c/ mel e requeijão + 1 copo de Ades light de manga
22h: 2 pães de fôrma c/ doce de leite (é! DOCE DE LEITE!rs)

SEM EXERCÍCIOS!

PS: Pois é...hoje deu desejo incontrolável de comer bastante pão com coisas doce! =\